Dap Onの特徴

トレーニング	機能解剖学と科学的根拠に基づいたトレーニングをご提供致します。入会される殆どの方がトレーニング未経験です。お客様一人一人のニーズ・ライフスタイルに合わせたボディメイクプログラムを作成します。プログラム内容をこなして頂く事でダイエットは勿論、運動機能向上や健康数値改善なと生涯健康な身体づくりをサポート致します。
食事指導	栄養学に基づいた食事指導です。毎日LINEでお食事を報告していただき、カロリー計算をベースとした食事のアドバイスを致します。過度なダイエット(食べないorストイック過ぎる食事制限)はリバウンドリスクが高いためご提案致しません。細かくアドバイスを致しますので殆どの方が1〜2週間で食事の不安が無くなります。お菓子やパン、アルコール等も可です。
会員様限定LINEストーリー	食事の指導とは別に当ジムの会員様にはLINEのストーリーにてダイエットで役立つ情報(健康面・栄養面・機能解剖学・睡眠・ホルモンバランス等)を日々紹介しております。他のジムでは無い特徴の一つです。
トレーナー	Dap Onでは、機能解剖学と科学的根拠に基づいたトレーニング・食事指導をご提供致します。お客様に安全なサービスと満足して頂ける結果を提供するには知識と経験が必要です。ライザップでトップクラスの実績を持つトレーナーが貴方の担当です。
コストパフォーマンス	A社　2ヶ月　入会金 55,000円　コース328,000円 B社　2ヶ月　入会金 41,800円　コース215,600円 Dap On 2ヶ月　入会金 0円　コース160,000円 ※A社やB社の場合、料金＋サプリメント代が掛かる可能性があります。
マンションの一室で行うパーソナルジム	Dap Onはマンションの一室で行うアットホームなパーソナルジムです。完全予約制のマンツーマン指導のため人目を気にせずにトレーニング出来ます。トレーニングルームにはパワーラックやストレッチ用具、有酸素バイクなど必要なものは全て揃っています。

お申し込みの流れ

よくあるご質問

Q.初心者でも大丈夫ですか？
A.ご入会されるお客様はほぼトレーニング経験が無いですが、マンツーマンでサポート致しますのでご安心下さい。

Q. カウンセリングにはお金がかかりますか？
A. 無料ですのでご安心ください。お客様のご要望をしっかりとお伺いさせていただきます。

Q. パーソナルトレーニングの体験はやってますか？
A. 体験セッションは1000円で承っております。体験セッション終了後は無料のカウンセリングも実施致しますので何でもご相談下さい。

Q. こちらのパーソナルジムは予約制ですか？
A. 完全予約制となっております。人目を気にすることなくプライベート空間でトレーニングいただけます。

Q. 短期間で痩せられますか？
A.痩せられます。ただ、健康で綺麗に痩せて頂くために短期間で体重を大幅に落とす事はおすすめしておりません。

Q. 最寄駅はどこですか？
A. 東山線一社駅から徒歩4分のところにあります。地下鉄一社駅1番出口から北へ進み、坂を登っていただき2本目の筋を左へ曲がってください。そのま突きあたる道路の手前まで直進していただくと、右側に白い3階建のアパートがあります。そこの101号室が当ジムとなります。

Q. 食事管理はどのように行うのですか？
A. LINEで毎日食事を報告していただき、それに対してフィードバックを送ります。ダイエット経験が無い方でも安心です。

Q.持ち物はありますか？
A.上下動きやすいスポーツウェア、室内用の運動靴をご準備下さい。お水はこちらでご用意しております。会員様はシューズ預かり無料で承っております。

Q.駐車場はありますか？
A.いいえ、店舗のすぐ近くにパーキングエリアがございます。お手数ですがそちらをご利用下さい。

Q.お支払い方法は何がありますか？
A. ご入会の際は、お振込みもしくはクレジットカード、での決済となります。クレジットカードはVISA、Master、AMEX、JCB、Diners、Discoverがご利用頂けます。